Wie oft kann ich ins Solarium gehen?
Natürlich ist eine gebräunte Haut schön und man sieht einfach vitaler aus. Und das ganze Jahr über eine gesunde Farbe zu haben ist durchaus angenehm. Es mag viele Gründe geben, warum in Deutschland jährlich rund 10 Millionen Menschen regelmäßig oder sporadisch ein Sonnenstudio besuchen. Schließlich bietet das Solarium Sonne auf Knopfdruck, und das zu jeder Jahreszeit. Doch wie bei fast allen schönen Dingen heißt auch hier die Devise: Alles in Maßen!
Ein häufig genannter Wert in diesem Zusammenhang sind 50 Sonnenstunden pro Jahr. Dabei werden sowohl die natürliche Sonnenbestrahlung als auch die Sonnenstunden im Solarium zusammengefasst. Unter Berücksichtigung der Tatsache, dass man in den Sommermonaten häufiger der natürlichen Sonne ausgesetzt ist (Urlaub, Schwimmbad etc.), spricht laut der 50-Sonnenstunden Rechnung nichts dagegen, wöchentlich 15-20 Minuten auf einer Sonnenbank zu verbringen. Dabei ist wiederum zu beachten, dass nicht gebräunte Haut sich erst langsam an die UV-Strahlen gewöhnen muss.
Wer häufiger ins Solarium gehen möchte, sollte auch hier wieder einen Hautarzt zu Rate ziehen.
Wichtig zu wissen ist, dass insbesondere die Haut von Jugendlichen besonders sensibel reagiert, da sie noch keine ausgeprägte Schutz- und Filterfunktion besitzt. Daher gibt es bereits in mehreren Ländern, seit dem 31.07 2009 auch in Deutschland ein Verbot für die Nutzung von Sonnenstudios für Minderjährige. (weitere Informationen in unserem Artikel „Besuch im Solarium erst ab 18 Jahren“).
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